Вчені встановили смертельну небезпеку недосипання

Вчені встановили смертельну небезпеку недосипання

Поширити

Дослідники виявили підвищення ризику розвитку ішемічної хвороби серця при нестачі сну.

Вчені встановили, що люди, які страждають на безсоння, опиняються в групі з підвищеним ризиком розвитку ішемічної хвороби серця, інсульту і серцевої недостатності. Про це пише EurekAlert !.

Свої висновки вчені засновують на даних про 1,3 млн учасників. В ході дослідження вони використовували метод менделевської рандомізації, при якому беруться до уваги генетичні чинники безсоння. У підсумку це дає можливість визначити наявність зв’язку між недосипанням і захворюваннями серця.

Фахівці прийшли до висновку, що наявність варіантів генів, які сприяють безсонню, може сприяти ризику інсультів, а також інших порушень. При цьому безсоння, на яке страждають 30 відсотків населення, може сприяти розвитку серцевої недостатності.

Однак в результаті дослідження вчені так і не змогли виявити причинно-наслідковий зв’язок. Це говорить про те, що, ймовірно, якість сну погіршує проблеми з серцем.