Дієтолог назвав популярну ягоду, яка знижує ризик розвитку раку

Дієтолог назвав популярну ягоду, яка знижує ризик розвитку раку

Поширити

Дієтолог заявив, що регулярне вживання в їжу полуниці знижує ризики виникнення ряду захворювань, в тому числі деяких видів раку, передає Lenta.ua.

Лікар Михайло Гінзбург пояснив, що велика кількість різних видів харчових волокон нормалізує холестериновий обмін, що знижує ризики інфаркту та інсульту. Каротиноїди і аскорбінова кислота істотно зміцнюють імунітет.

Крім того, вживання цієї ягоди в їжу стане профілактикою появи злоякісних пухлин. Вміщені в полуниці поліфеноли блокують ріст кровоносних судин. Виникаючі новоутворення використовують їх для збільшення свого розміру.

Полуниця корисна для профілактики раку кишечника, шлунка, легень, щитовидної та передміхурової залоз.