Лікар розповів, на який термін корисно відмовлятися від алкоголю

Лікар розповів, на який термін корисно відмовлятися від алкоголю

Поширити

Хочете зберегти печінку – відмовляйтеся від споживання алкоголю мінімум два або три дні на тиждень, повідомляє Feetbook.

За інформацією, довгий період новорічних і різдвяних свят традиційно пов’язаний з активним споживанням алкоголю.

За словами лікаря загальної практики з Кельна Майкла Фельд, алкоголь – це клітинний отрута, що руйнує печінку і мозок, особливо у людей з уже наявними захворюваннями і порушеннями тієї ж печінки, або центральної нервової системи

«Навіть у здорових людей печінку піддається стресу через вживання алкоголю. Однак цей орган здатний відновлюватися самостійно, якщо ви даєте йому час на таке відновлення», – розповів Фельд.

Лікар також констатує, що жінкам не слід вживати щодня більше ніж 0,3 літра пива або 0,1 літра вина. Чоловіки в середньому можуть випивати трохи більше, але і їм не потрібно споживати понад 0,6 літра пива або 0,2 літра вина за добу.

Відзначається, що регулярне перевищення цієї кількості загрожує розвитком цирозу та раку печінки, а також негативних змін в головному мозку, включаючи поведінкові розлади, агресивність і так званий синдром Корсакова.

«Від алкоголю корисно утримуватися як мінімум два-три дні на тиждень», – підкреслив медик.

Також лікар додав, що завдяки їхній жирової хвороби печінки, пов’язаної зі споживанням алкоголю, два «сухих» місяці можуть посприяти значному скороченню клінічних симптомів цього небезпечного порушення і поліпшенню стану органу.