Медики назвали найшкідливіші для печінки продукти

Медики назвали найшкідливіші для печінки продукти

Поширити

Медики вважають, що є список продуктів, які є згубними для печінки, повідомляє Новини.

За інформацією, лідируючу позицію в цьому списку займає алкоголь, про шкоду якого знають всі, а також різні кондитерські вироби, що вживаються безконтрольно. Головними негативними наслідками вживання випічки є жирові відкладення на органі, які загрожують надалі розвитком вісцерального ожиріння.

Крім того, експерти одностайні в тому, що фастфуд, напівфабрикати і снеки, а також будь-яка їжа, рясно присмачена цукром і сіллю, провокують хвороби печінки. Також небезпечним для її здоров’я буде і любов людини до ковбаси і сосисок, вершковому маслу і вершках. Стота утриматися від будь-яких жирних продуктів.

Варто відзначити, що страждає хворобою і перевантаженнями печінку дає про себе знати за допомогою непрямих симптомів: втома, зниження або втрата апетиту, болю в животі, набряклість, нудота, блювота і зміни кольору випорожнень.

Щоб довше зберігати здоров’я організму і печінки в тому числі, необхідно побільше рухатися, відмовитися від шкідливих звичок, і додати в раціон свіжі овочі.