Фахівці розповіли про способи швидкого позбавлення від похмілля

Фахівці розповіли про способи швидкого позбавлення від похмілля

Поширити

Кожна людина хоча б раз у житті страждала від похмілля. Однак при правильному підході його можна швидко позбутися. Про це повідомляє Newsyou.

Трав’яні чаї, особливо якщо додати туди імбир, допоможуть впоратися з нудотою. Сік фруктів і ягід починає процес відновлення, проте апельсиновий тільки погіршить ситуацію, оскільки кислота може дратувати чутливий шлунок. Найкраще впораються журавлина, груша і ананас.

Також дієтолог Кассандра Барнс розповіла, що стимулювати печінку для більш швидкої детоксикації організму може огірковий розсіл.

Медики відзначили, що при похміллі слід з’їсти поживну їжу, наприклад, круто зварене яйце з листовим салатом. З каш найкраще вживати вівсянку, оскільки вона здатна нормалізувати кислотність в організмі. Ще одним корисним варіантом є курячий суп з локшиною.