Як чай може нашкодити організму

Як чай може нашкодити організму

Поширити

Експерти назвали кілька помилок, які здійснюють люди при заварюванні чаю, передає NUR.KZ. За їх словами, якщо чай заварювати неправильно, то можна лише нашкодити організму.

Вони закликають бути більш пильними щодо часу, який відводиться на заварювання чаю. Так, якщо не слідувати інструкції, то від вживання такого напою не можна чекати якогось позитивного ефекту.

Зазвичай виробники особливо виділяють цей момент на своїх упаковках з чаєм або збором трав. У нормі чай повинен заварюватися не менше 5 хвилин, пише в своїй публікації Російська газета, посилаючись на думку німецьких дослідників.

Також повідомляється, що обробка чаю окропом обов’язкова, оскільки чай є натуральним продуктом і в ньому можуть міститися будь-які шкідливі домішки, а також мікроорганізми – серед таких називаються дріжджі, цвіль і бактерії.

Уточнюється, що в чайному листі в гіршому випадку можуть міститися вкрай небезпечні мікроорганізми – наприклад, сальмонела. Саме для того, щоб убезпечити себе і свій організм, рекомендується дотримуватися правил заварювання чаю.

Крім усього сказаного вище, експерти особливо відзначають, що вкрай не рекомендується приймати чай після закінчення декількох годин після початку заварки. За їх словами, отриманий напій не принесе ніякої користі організму.