Корисне

Корисне

Вчені з Університету штату Колорадо провели дослідження, в ході якого з'ясували, що фізичний стрес на роботі може бути пов'язаний з більш швидким старінням мозку і погіршенням пам'яті, повідомляє Medical Xpress. За інформацією, медики перевіряли, наскільки...

Вчені порадували всіх ласунів новиною про те, що шоколад просто необхідно їсти для профілактики серцево-судинних захворювань. Тільки не перестарайтеся з розміром порції! Американські вчені з медичного коледжу Бейлора в ході проведеного дослідження з'ясували, що вживання...

Печінка володіє важливою фільтруючою функцією, проте, накопичуючи в собі велику кількість токсинів, цей орган ризикує ослабнути і втратити настільки корисні властивості, повідомляє Новини. Медики назвали ряд ознак того, що дане порушення має місце і вимагає...

Фахівець розповіла, що за допомогою деяких продуктів можна очистити організм від шлаків і токсинів. Про це повідомила нутриціолог Світлана Нікітчук на своїй сторінці в Instagram. Топ-5 продуктів для очищення організму: Буряк - багатий антиоксидантом бетаїном, а...

Нова методика допомогла тваринам відмовитися від наркотичної речовини за власним бажанням, а ефект зберігався протягом тривалого періоду. Дослідники зі Стенфордського університету протестували на мишах експериментальне лікування, яке спрямоване на блокування старих спогадів про досвід прийому...

Фахівець із харчування Валентина Ивушкіна назвала кілька продуктів, які володіють жироспалювальними якостями, пише РБК-Україна. "Я люблю пояснювати все на простих прикладах. Коли у нас руки просто брудні, їх цілком можна відмити гарячою водою. А ось...

Білок є будівельним матеріалом для м'язів і кісток. Про це розповіла дієтолог Людмила Бабич, передає Сhangeua.com. "На перетравлення білкової їжі організм витрачає багато "сил", а отже, і витрачає калорії. До того ж білок підтримує м'язову...

Іспанські дієтологи назвали продукти, які дуже корисні для підтримки здоров'я печінки, повідомляє Медікфорум. "Печінка є одним з органів, який виконує більшість функцій в нашому організмі. Вона відповідає за звільнення крові від шкідливих речовин, командує процесами...

Експерти визначили продукт, який допомагає знизити рівень цукру в крові у діабетиків, повідомляє Медікфорум. Британські фахівці порекомендували раціон на основі продуктів з низьким глікемічним індексом. "Глікемічний індекс (ГІ) є показником того, наскільки інтенсивним виявляється виділення цукру...

Лікарі назвали список продуктів, які потрібно їсти, щоб організм не був схильний до атаки вірусів. Капуста. Здаэться, непримітна і нудна, вона може принести неймовірну користь здоров'ю. Проста білокачанна капуста містить вітаміни групи В, вітаміни С і К...